Nimm Dir mal ´ne AUSZEIT

8-Wochen Präventionskurs: "Progressive Muskelentspannung"

Kursleitung:  Carina Wolz (zertifizierte Kursleiterin)

 

Kursbeginn:   Mo. 23.09.2024 um 19:30 Uhr

                               in der "Alten Schule" Reistenhausen

 

Kursdauer:     8 Wochen / jeden Montag um 19:30 Uhr

 

Kosten:              Für aktive TSV Mitglieder:   FREI

                                Nicht-Mitglieder:       45,00 € einmalig

 

Auf Grund limitierter Teilnehmerzahl bitten wir

um verbindliche Anmeldung.

Die "Progressive Muskelentspannung" ist geeignet zur:

  • Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung
  • Wiederherstellung des normalen Grundspannungszustandes
  • Ausgleich zu übermäßiger körperlicher und seelischer Spannung
  • Förderung der Stresskompetenz
  • Vorbeugung und Therapie typischer stressbedingter Krankheiten

Anmeldung zweite Kursrunde:  

Auf Grund limitierter Teilnehmerzahl bitten wir um verbindliche Anmeldung per Mail:

                              wolz.carina@gmail.com mit Angabe des Namens und der Telefonnummer.

 

Bei Rückfragen meldet euch gerne telefonisch - täglich nach 16 Uhr:

Carina Wolz: 0171-5020009